肚子上的赘肉怎么快速减掉?我肚子上的赘肉怎么在最短...
2014-06-14
问题描述:(男 , 21岁)肚子上的赘肉怎么快速减掉?我肚子上的赘肉怎么在最短的时间,花最少的钱,轻松减掉,不来到不吃药?。
医生回答(1)
杨艳清
副主任医师
武汉市同仁医院
病情分析:
你好,如果是想减肥的话,建议最好的方法就是少吃多活动,
意见建议:
少吃高脂肪的食物,多吃纤维素类的食物,水果,蔬菜,一般效果比较理想。
2014-06-14