问题描述：（女 , 17岁）焦虑，压力，嫉妒，考试您好，我是一名高二学生，明年高考。我是重点高中的美术生，蒽，学习还不错。这届的学姐考的十分好，可以上清华，（她也学美术），虽然我专业和学习比她哪时候强，但我得知她消息后十分紧张，生怕考试是我会出状况，考砸了怎么办。为此我会失眠，（大概3点那会）。还有我虽然专业必别人好一些，但我会十分担心别人会超过我。并且在与别人交流上我会撒谎，掩盖一些我的信息，却总想从别人那里套话（虽然我知道哪是不对的）。而且只要一想起这些事就会特焦躁，甚至两个小时的写不了作业，之后会越来越急。以前我从来不会做梦，不会想哭和发打脾气，但现在天天都会作恶梦，遇到点事都控制不住。而且我很容易应以一点事讨厌别人，考试手上的汗会湿透几张纸。记忆力就像退化了一样，常记不起来熟人名字，几乎背不住东西。老妈天天唠叨高考，还有所谓学习方法，让我完全不想说话。我一直尝试改变，但完全没有作用。谢谢您能看完，谢谢您能给我帮助(≧&8711;≦)