心理分析：你好，健脑胶囊主要是用于健脑，安眠，用于用脑过度，记忆减退，神经衰弱，头晕目眩，惊悸失眠，心烦易倦等，虽然有安眠的作用，但由于晚上睡不着更多的是由于我们的情绪化造成的，而情绪化的问题属于心理问题。因此，，要解决我们的晚上睡不着的问题，更多的是需要解决我们的心理问题。
心理指导：为此，我建议你，首先，从现在开始，在每天晚上睡觉的时候，不要再去过分担心和重视这一晚的睡眠结果，同时，让自己很舒服地躺地床上，再自己告诉自己说：“今天晚上又是一个安静的夜晚，我又可以安心舒服地享受今天晚上带给我美好睡眠的享受！”，说到第二十遍的时候，再加上一句”真舒服！我要睡了！我想睡了！睡吧，睡吧！“，然后安静地睡去，然后，到了第二天早上起床的时候，先让自己舒适地躺在床上，然后又对自己说”昨天晚上的睡眠真不错，我现在的心情棒极了，我的精力也非常地充沛”，在说到第二十遍的时候，再加上一句“我要起床了，我很高兴地起床了”，然后就起床。你不妨一试，我相信，我的这一建议应当会给你带去美好的感受！