问题分析：你好，像你叙述的这种情况，从中医方面分析多是由于梅核气所致。相当于西医的慢些咽炎喉炎。表现为自觉喉部有痰，吐之不出，咽之不下。往往在进食油腻食物时加重。
意见建议：可以选择服用半夏厚朴汤治疗，也可使用雾化吸入治疗。平时注意休息，饮食清淡，不吃生冷辛辣油腻鱼腥食物，保持心情舒畅。避免大声喧哗，用嗓过度。