问题分析：你好,你的情况应该是首先检查一下是否有骨质增生的情况再说吧。疼痛是两个方面的原因，1、不通则痛。气血瘀滞导致的疼痛其痛较剧；2不荣则痛，气血不足不能荣养肌肤导致的疼痛，其痛绵绵。
意见建议：如果不是骨质增生的话,可能是肾虚或气血瘀滞的表现,建议你最好能够中医中药调节一下,没有痛苦,往往能够产生意想不到的效果,建议你去医院中医科看看吧,根据舌象,脉象辩证治疗吧。