问题分析：手脚冰凉月经量少色黑。月经比较少是妇科常见的表现，子宫内膜的损伤、妇科疾病、内分泌失调都可能会导致月经比较少，月经也还有可能受到情绪等影响。
意见建议：最好要去医院检查看看排除一下疾病因素。也可以用一些调经中成药，如益母草冲剂或者四物汤治疗。中医在调理月经上往往比西医更加有效和安全。