问题分析：您好，根据您的情况来看，腰椎间盘增生主要是由于长期劳累引起的椎间盘的退行性改变，会伴有疼痛酸胀感
意见建议：您好，由于您之前有过肾结石，首先要排除是不是肾结石复发，做个彩超检查一下，如果不是结石问题就应考虑腰椎间盘增生，您可以进行针灸，烤电，推拿正骨，牵引等理疗，可以有效的疏经通络，缓解疼痛，针灸有远期疗效，无副作用，再加上平时注意保养保健，是可以慢慢缓解的。