指导意见：指导意见：少吃的忌发物性能分为六大类：一为发热之物如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；二为发风之物如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等；三是发湿热之物如饴糖、糯米、猪肉等；四是发冷积之物如西瓜、梨、柿等各种生冷之品；五是发动血之物如海椒、胡椒等；六是发滞气之物如羊肉、莲子、芡实等七是民间长期实用结论性发物如魔芋芋头泡菜等