问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，你的这些症状多考虑是胃肠道功能差引起的症状，可以口服吗丁啉和利膈丸，建议你最好是去医院做下胃镜检查，需要空腹去医院检查一下。
意见建议：你好朋友，建议你平时饮食注意清淡，禁忌辛辣刺激和过于油腻，禁忌暴饮暴食，多吃蔬菜和水果，多喝水，胃病要三分治七分养，平时要注意身体的调养。注意合理作息，不要熬夜和过于劳累。