我每天晚上带耳机听音乐（小品）入睡但时间控制在20----3
2014-06-09
问题描述：（男 , 16岁）我每天晚上带耳机听音乐（小品）入睡但时间控制在20----30分钟手机自动停止已经持我每天晚上带耳机听音乐（小品）入睡但时间控制在20----30分钟手机自动停止已经持续有4年多了这种方式对我有什么影响吗?
医生回答(1)
韩广太
医师
大同县峰峪乡卫生院
问题分析：
你好，根据你的叙述，用手机听音乐入睡，音乐会对大脑皮层产生一定的催眠作用，有利于舒缓情绪，轻松入眠。
意见建议：
但由于耳朵与耳道密切接触，同时，声波接近鼓膜的压力，对大脑会产生影响，长时间出现头痛、头晕等症状，建议不要每天带耳机入眠。
2014-06-09