腰部肌肉拉伤。有什么方法缓解疼痛。疼了一个月了。酸...
2014-06-09
问题描述：（男 , 21岁）腰部肌肉拉伤。有什么方法缓解疼痛。疼了一个月了。酸痛
医生回答(1)
涂朝勇
主任医师
丽水市中心医院
问题分析：
腰部外伤后疼痛，而如果是排除骨质异常，考虑肌肉拉伤为主。
意见建议：
当然如果是肌肉拉伤，现在已经一个月还存在酸痛，还是需要休息，避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，注意保暖，疼痛或不适感期间一定需要休息，结合中医理疗等措施，后期无不适感，才逐步加大运动负荷综合起来才能好转。
2014-06-09
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