指导意见：您好，产生甲状腺结节疾病，遗传因素是一方面。因家族中有本病史，其后代发病率较无家族史者为高，说明本病与先天遗传有关。甲状腺结节组织淤积日久可形成甲状腺瘤，局部细胞组织增生久而久之形成甲状腺癌，这种疾病对身体的危害很大，治疗起来也比较困难。但是早期治疗的话疗效确切。从您目前的叙述来看，应该是初期，完全治愈的记录还是比较大的，建议及时的采取治疗。临床上可通过免疫因子的植入方法达到治愈甲状腺结节的目的。
建议：从饮食上来说倒是可以多吃具有增强免疫力的食物，如，香菇、木耳、核桃、山药和新鲜水果等。此外对于甲状腺结节病人来说，适当的运动是很有必要的，当疾病症状表现的剧烈的时候，一定要卧床休息。在症状有所改善时，适当地活动或进行体育锻炼;无临床症状，各项实验室检查均正常可以自由活动。