问题分析：椎间盘突出可以吃松子
意见建议：椎间盘突出患者宜多食含钙高的食物如鱼、牛奶、芝麻、苏酸奶、海藻类等，多吃维生素B含量高的食物如粗米、粳米、大豆、绿叶蔬菜等，多食含蛋白质高的食物如猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、蛋类、鱼类、大豆等，多吃维生素E丰富的食物如鳝鱼、大豆、芝麻、杏仁、粗米等。松子含大量蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物及矿物质钙、磷、铁等，所以可以吃。