检查也没有是么病，怎么缓解身体疲劳乏力，困倦的症状...
2014-06-08
问题描述：（男 , 22岁）检查也没有是么病，怎么缓解身体疲劳乏力，困倦的症状？
医生回答(1)
张俊海
副主任医师
潍坊市第二人民医院
问题分析：
我国古代早有“积劳成疾”的事例。据统计表明，过度劳累的确可以摧残健康，使生命早夭。据如今社会竞争日趋激烈，生活压力越来越大，“劳累”已日益成为普遍现象。
意见建议：
建议放松心态避免压力过大加强体育锻炼，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食注意营养
2014-06-08