问题分析：你好憎据你描述的这种情况来，看你出现的这种表现，有可能是由于长时间的饮食不当，或者是经常饮食没有规律，吃一些刺激性的食物等原因引起的
意见建议：给你的建议就是，通常出现这种情况要注意饮食，避免暴饮暴食，避免吃一些刺激性的食物，适当的调节好饮食规律并起来，要服用消炎药物西咪替丁同时也可以通过手术的方法进行治疗