问题分析：你好，反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，有些人没有明显症状，只是胃镜检查时发现，典型症状表现为烧心、反流和胸痛等情况。不知你现在有无症状。
平时注意少量多餐，吃低脂饮食；肥胖者应该减轻体重；尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。如果症状明显可服用促胃肠动力药、抑酸药物（在医生指导下）