最近老失眠，难以入睡？最近老失眠，难以入睡。
2014-06-07
问题描述：（女 , 40岁）最近老失眠，难以入睡？最近老失眠，难以入睡。
医生回答(1)
肖攀攀
主任医师
广州市惠爱医院
病情分析：
这是一种常见的睡眠障碍问题，不必担心，大多与心理压力等有关，
意见建议：
你这种情况属于短期睡眠障碍，应该每天多参加体育锻炼，睡眠、生活要有规律，配合服用改善睡眠的药物（短期应用）。
2014-06-07