你还,不知道是因为今天天气突然变暖还是吃东西或什么原...
2014-06-07
问题描述：（女 , 20岁）你还,不知道是因为今天天气突然变暖还是吃东西或什么原因,今天就吃了扁豆和苋菜
医生回答(1)
张志学
湖南省人民医院
问题分析：
您好，您的这种情况考虑供血不好，建议补一点钙和铁，平时要多吃黑色的东西
意见建议：
像黑芝麻，黑木耳等都是不错的，还有红枣可以用来和银耳一起煮着喝也不错，多运动，运动前后避免情绪激动
2014-06-07