甲状腺功能减退症可不可以吃豆芽
2014-06-06
问题描述：（女 , 30岁）甲状腺功能减退症可不可以吃豆芽
医生回答(1)
雷欢
遂宁市中医院
问题分析：
甲状腺功能减退症可以吃豆芽
意见建议：
豆芽富含食物纤维，多吃豆芽有助于润肠通道、消除宿便。而且其所含的丰富的不溶性食物纤维，可以降低血糖值，防止糖分变成内脏脂肪储存在体内。另外，豆芽所含的维他命B2可以帮助燃烧脂肪哦。营养价值如此高的豆芽，作为减肥食材是最适合不过的了。
2014-06-06