问题分析：你好，从描述来看，如果是偶发的溃疡，一般是由于饮食不规律以及饮水少，以及熬夜等不良的习惯所引起的。如果是经常出现溃疡，就需要考虑是否有白塞病的可能的。
意见建议：建议，目前是可以使用口腔溃疡贴和服用维生素B2等，同时可以使用中药进行调理的，比如口腔溃疡散。同时要多饮水，祝你健康。