问题分析：如果仅仅是失眠问题，找到原因后容易处理。出冷汗需要排除其他躯体因素，如内分泌方面的问题。
意见建议：先做一些必要的体检，排除躯体因素导致的问题。如果没有躯体因素，那就属于睡眠障碍，建议到心理咨询机构进行评估、咨询，进行专业治疗，不要擅自服用安眠药。