冠心病可不可以吃海带和紫菜
2014-06-06
问题描述:(女 , 30岁)冠心病可不可以吃海带和紫菜
医生回答(1)
王松松
天津市妇幼保健院
问题分析:
冠心病可以吃海带和紫菜
意见建议:
海带热量低,含有丰富的碘等矿物质,膳食纤维、不饱和脂肪酸等物质,具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗氧化的多种作用。紫菜除碘丰富外,蛋白质含量超过海带,人体必需的氨基酸比例高。而且含有较多的胡萝卜素和核黄素,钙铁磷含量高。冠心病的病人常吃海带、紫菜,能够提高机体免疫力,调节血脂,显著降低血清胆固醇含量,减少血管硬化,对于冠心病防治有一定的疗效。
2014-06-06
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