跑步的时候大腿肌肉拉伤撕裂的疼,现在一运动就疼是怎么回事
2014-06-06
问题描述:(女)跑步的时候大腿肌肉拉伤撕裂的疼,现在一运动就疼是怎么回事
医生回答(1)
程斌
主治医师
济南市中西医结合医院
问题分析:
跑步诱发大腿肌肉疼痛,需要考虑肌肉拉伤导致,也需要休息及治疗
意见建议:
当然如果是疼痛期间,还是需要休息三周,三周内避免剧烈运动,短期避免长时间站立,行走,一切诱发疼痛的动作,自己可以多按摩,热敷,外敷中药,内服跌打丸等措施,后期无不适感,可以逐步加大运动负荷,综合起来才能痊愈。
2014-06-06