糖尿病患者的饮食与锻炼应该注意些什么?
2014-06-05
问题描述：（男 , 22岁）糖尿病患者的饮食与锻炼应该注意些什么?糖尿病患者的饮食与锻炼应该注意些什么?
医生回答(1)
孙焕霞
主治医师
聊城市人民医院
问题分析：
您好，糖尿病病人饮食应该避免吃太多甜的食物，可以多吃一些蔬菜、水果和粗粮，同时每顿饭避免吃的过饱，吃6分饱就行。同时，饭后避免静坐或者立即卧床休息，这样就能够很好地避免高血糖的出现。
意见建议：
运动锻炼时应该避免运动量过大导致低血糖的出现，可以运动时随时携带糖果，一旦出现低血糖的情况，可以服用糖果来缓解。祝您身体健康
2014-06-05