我身上瘦肉比肥肉多怎么办？身高170体重90公斤
2014-06-05
问题描述：（男 , 28岁）我身上瘦肉比肥肉多怎么办？身高170体重90公斤
医生回答(1)
李庆峰
医师
威县人民医院
指导意见：
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水， 多吃水果和蔬菜 不建议服用减肥的药物
2014-06-05