问题分析:根据你的年龄,如果不太注意饮食比较容易发胖,体重增加后体内激素水平有变化会导致皮肤发生变化。在这种情况下,你使用任何药物或减肥茶可以减轻体重,但是停药后会反弹。这是因为药物或减肥茶只是通过抑制食欲或利尿脱水减重,所以不但没有达到真正减肥的目的,还会引起其他不良反应。
意见建议:建议你首先调整生活方式 ,生活规律,睡眠充足,调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂及多糖饮食,忌饮酒及辛辣刺激性食物,避免过度精神紧张。比较行之有效的办法是转移自己的注意力和调整饮食结构。你可以掌握自己的生活,睡眠要充足,多吃蔬菜,限制多脂及多糖饮食,,加强有氧运动。建议你晚饭少吃一些,晚饭后你可以找一些自己的业余爱好,如弹琴,画画等,分散注意力。祝你早日达到标准体重。你也可以去医院做正规体检,明确自己的身体状况。