问题分析：你好！骨刺在中老年人群中普遍存在，但在少数的中老年人身上，可能会造成神经受压，引起活动不利和疼痛。可以手术治疗，效果不错。
意见建议：我建议你，骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。多活动，也可以进行手术治疗。