问题分析：你好首先肾虚不仅仅是阴虚和阳虚还包括肾气虚、肾阴阳两虚而且很多时候肾虚会并存其他虚症譬如肾气虚、肾阳虚的人会并存心气虚、肝阳亢盛；肾阴虚会并存脾虚等
意见建议：建议根据你的描述你可能是阴阳两虚而且阴虚更重一些建议去找权威的中医专家帮你分析一般的中医不要去找了容易造成诊断的不准确你需要阴阳双调理不能当面诊断所以能给你一些实质性的建议因为虚症很复杂