问题分析：你好，，根据你的描述阵发性室上性心动过速可发生于先天性心脏病预激综合征心肌炎等疾病基础上如果排除器质性蹭感染为常见诱因也有可因疲劳精神紧张过度换气诱发.
意见建议：建议，去医院系统的检查下如心脏彩超心电图X线等排除心脏器质性蹭平时还要注意养成良好的饮食和生活习惯饮食要清淡而富于营养烹调要用植物油减少胆固醇的摄入量多吃新鲜水果，和蔬菜饮食要适量不宜过饱，;应保证有充足的睡眠饭后不宜立即就寝睡眠的姿势应采取右侧卧位双腿屈曲;保持平和稳定的情绪精神放松不过度紧张.祝早日康复!`