这样配着喝茶能减肚子吗
2014-06-03
问题描述:(女 , 24岁)这样配着喝茶能减肚子吗菊花玫瑰杏仁野胡桃白果橘皮葛根刀豆药用量是怎么样?这个药一般一次喝多少一天喝几次啊?
医生回答(1)
潘伟平
北京友谊医院
健康指导:
您好! 杏仁、野胡桃、白果、葛根和刀豆是不适合泡茶喝的,泡茶无法溶出其有效成分,另外,泡茶不是入料越多越杂越好的,建议那您单独泡些玫瑰花茶、菊花茶、橘皮茶这类花茶,可以起到一定的促进消脂的作用,但是是减不了肚子的,只能说是促进脂肪分解,但腹部脂肪很顽固,必须结合调整饮食结构、控制摄入量,局部运动等来减肥,而不是单纯靠喝某种花茶,再者,普洱茶在促进消脂方面效果较佳,可以尝试喝些。
2014-06-04