子宫内膜薄可不可以吃西兰花？
2014-06-02
问题描述：（女 , 49岁）子宫内膜薄可不可以吃西兰花？
医生回答(1)
林洪玉
主治医师
鸡西矿业集团总医院
健康指导：
你好，西兰花可以吃。建议在生活饮食中中宜清淡、忌辛辣厚味，戒烟酒。多吃补血活血食品，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。多增加运动，运动能增强体质，对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌
2014-06-02