常年失眠晚上不能入睡头晕,服右佐匹克隆片挺好使服用有...
2014-06-02
问题描述：（女 , 20岁）常年失眠晚上不能入睡头晕,服右佐匹克隆片挺好使服用有一个月不知有哪些副作用
医生回答(1)
王飞
副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院
问题分析：
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松.
意见建议：
避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.
2014-06-02