方便面怎样吃才有营养？？马上要吃饭了快回复。
2014-06-01
问题描述：（女 , 29岁）方便面怎样吃才有营养？？马上要吃饭了快回复。
医生回答(1)
赵红伟
副主任医师
兖矿集团总医院
病情分析：
方便面都是油炸的。营养价值很低的。这个如果是冲服的话就更没有营养价值。
意见建议：
需要配合青菜和鸡蛋的放入后混合煮才能有营养的价值。这个可以做暂时的充饥食品。不可以经常的用的。因为含的油量很高的。
2014-06-01