问题分析：孕妇可以吃鲶鱼，鲶鱼营养丰富，其中含有蛋白质、多种维生素和微量元素等成分。对小儿和孕妇尤有补益功效。
意见建议：可以多吃鱼少吃海鲜，多吃蔬菜、水果，富含蛋白质的食物。注意均衡饮食，保证营养摄入均衡即可。定期孕检，做好孕期保健。在孕22-26周做四维彩超排畸检查了解胎儿发育情况和有无畸形。