气郁体质,睡眠不好,用哪种地黄丸
2014-05-30
问题描述:(男 , 65岁)气郁体质,睡眠不好,用哪种地黄丸气郁体质用哪种地黄丸
医生回答(1)
王飞
副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院
问题分析:
你好:是的,长期的失眠会导致我们身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,记忆力减退,植物神经紊乱,影响胃肠消化功能,还会使人过早衰老,缩短寿命
意见建议:
生活中应该学会适当的自我调节,睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠
2014-05-30