软组织损伤可不可以吃老母鸡？
2014-05-30
问题描述：（男 , 49岁）软组织损伤可不可以吃老母鸡？
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
健康指导：
软组织损伤要在饮食中多吃一些含优质蛋白质高的食物，特别是要多吃奶蛋鱼禽肉和豆制品。老母鸡中含优质蛋白质较多，可以适当多吃一些。同时要适当多吃一些含钙高的食物，可以多吃一些小鱼小虾，同时要多吃一些含VC高的食物，可以每天喝些柠檬水，对组织恢复有帮助。
2014-05-30