问题分析：口腔溃疡是一种病毒感染，一般出现口腔溃疡说明是体质下降了。口腔溃疡建议是局部可以使用药物如青黛散或西瓜霜进行喷涂治疗，
意见建议：同时建议注意保持口腔卫生，并忌下辛辣刺激性食物，注意保持充足睡眠休息，同时建议你平时注意增加锻炼，提高自己的体质，并注意口腔溃疡与维生素如B族维生素及VC等缺乏有很大关系，建议可以补充也可以增加含这类维生素多食物水果的食用量。