问题分析：月经推迟两天吃了饭，可能是月经不调。月经推迟主要需考虑两个方面的原因，首先是怀孕，其次是月经不调。引起月经推迟的原因除怀孕外，还可受体内激素、环境、情绪、药物等因素的影响。
意见建议：建议到正规医院做b超看看，如果没什么妇科疾病，就可以去药店买一些调经的中成药使用看看。同时要注意舒缓心情，加强营养也有助于身体的康复。