身体不好的人，晚上锻炼好吗、我一直睡不着，大脑不清...
2014-05-29
问题描述：（女 , 46岁）身体不好的人，晚上锻炼好吗、我一直睡不着，大脑不清醒检查过心电图，血常归，尿，血，都没提。最后吃草药，西药都不管用，就是睡不着。就是睡不着觉
医生回答(1)
徐哲
主治医师
湖州市精神病院
问题分析：
大脑不清醒,这种情况需要及时采取措施进行缓解 。大脑不清醒很多情况下都是由于精神心理因素引起的，
意见建议：
最直接有效的办法就是寻求心理医生的帮助，消除消极的精神心理因素，保持良好的情绪，恢复精神心理健康。希望对你有所帮助。祝您身体健康！
2014-05-29