顽固性便秘便秘有什么反应？
2014-05-29
问题描述：（男 , 21岁）最近觉得上厕所没以前通畅了 经常懒得不想动 所以小便老憋着 但今天肚子好疼 好想上厕所蹲了半天没有效果 涨着我肚子里难受请问便秘要如何治疗呢？顽固性便秘便秘有什么反应？
医生回答(1)
覃初丹
病情分析：
你好，分析便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。
意见建议：
你好，高纤维饮食，膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等
2014-05-29