问题分析：您好，根据您的描述，流鼻涕、打喷嚏阵发性发作，要考虑感冒和鼻炎的可能性。和饮食不当、受凉有一定的相关性。应积极药物抗炎、抗过敏、抗病毒对症治疗，如感冒清热颗粒、抗病毒颗粒、阿莫西林胶囊等等，无效时到五官科就医诊治。
意见建议：适当药物治疗，无效时就医诊治。药物治疗期间多休息，合理膳食营养，忌煎炒油炸、辛辣刺激性食物，祝早日康复！