黑芝麻怎么吃效果好，能让白发变黑发么
2014-05-29
问题描述：（女 , 34岁）黑芝麻怎么吃效果好，能让白发变黑发么怎么治白发呀
医生回答(1)
张华敏
主治医师
聊城市第二人民医院
问题分析：
少白头直接 原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。
意见建议：
治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。
2014-05-29