问题分析：你好，一般肾阳虚者，多见腰间冷痛，手足不温，面色苍白，便溏溺清，舌淡，脉沉细或虚软无力。肾阴虚者，多见腰痛绵绵，面色微黑，头晕耳鸣，咽干口燥。阴虚火旺者，更见面红升火，内热心烦，小便黄赤，舌质红，脉细数或洪而无力。
意见建议：建议最好先去医院检查一下，明确是肾阴虚还是肾阳虚。六味地黄丸属甘温性，偏于补阴，主治肾阴虚，而金匮肾气丸主治肾阳虚，希望我的答复能对你有所帮助，祝你健康！