你好!肾虚吃什么好的快?
2014-05-28
问题描述:(男 , 30岁)你好!肾虚吃什么好的快?
医生回答(1)
王建春
主治医师
黄石市中心医院
指导意见:
可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。
2014-05-28