腰椎间盘突出医生建议多运动怎么做能缓解腰痛
2014-05-25
问题描述:(男 , 29岁)腰椎间盘突出医生建议多运动怎么做能缓解腰痛腰椎间盘突出多做哪些运动有好处?都有什么运动疗法?(
医生回答(1)
刘金祥
医师
石家庄乐心医院
指导意见:
你好!腰椎间盘突出最好的运动方法就是游泳倒退走我也是这个病就是采取这种运动方式平时睡硬板床在床上做大、小飞燕
2014-05-27