指导意见：你好你这多是心脾两虚引起的所以可以采取药物来健脾养心来调治一下服你这个情况可以试一试服用人参归睥丸来调治一下另外配合着平时喝水的时候泡些炒枣仁代茶饮另外养成睡前泡脚的好习惯这样坚持一段时间就能很好的缓解你这些不适症状祝你早日恢复健康