问题分析：根据您所说的情况，有腰部不适以及盗汗，耳鸣等症状，考虑还是由于神经衰弱引起的可能性大，中医讲与你所说的肾虚有关系。
意见建议：建议你生活中首先注意尽量多增加户外体育锻炼，避免久坐久卧，同时症状严重时及时去医院中医科就诊，并经医生确诊后积极使用健脑补肾丸以及六味地黄丸口服治疗，生活中注意尽量不要熬夜，多增加户外体育锻炼，适当食用具有补益功效的食物。