月经期间怎样缓解痛经

赵晓东

主任医师 北京医院

月经期间一般可以通过以下方式来缓解痛经：1.可以通过暖水袋、温热贴来进行腹部的保温，可以起到温热的作用。2.针灸、艾灸可以起到温经活络、化瘀止疼的作用，可以选择合谷、三阴交等穴位进行针灸治疗。3.经期要多休息，不要过于劳累，可以减轻身体的疲惫，让身体得到充分的放松。4.疼痛剧烈时可以服用布洛芬、元胡止痛片等止痛片。

月经期痛经吃什么

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，月经期痛经吃以下食物或药物：月经期间，要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃姜片、山楂、红糖、大枣等补气血的食物，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和；药物方面，口服布洛芬或益母草颗粒等药物也能缓解痛经症状。日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。

18岁痛经很严重怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

如果出现痛经的情况，患者可以在医生的指导下使用一些镇痛的药物，比如布洛芬胶囊等。还可以通过局部的热敷、艾灸、按摩等方式来改善经期的疼痛。其次要做好相关的检查，才能确定痛经的具体原因。如果是由于子宫内膜异位症、妇科炎症等原因，建议在医生的指导下进行相应的治疗。月经期间要注意保暖，平时要少吃生冷辛辣的食物。

从来不痛经的人突然痛经是为什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

从来不痛经的人突然痛经的现象，是有宫寒的原因或是有血淤，可以腹部保暖，喝点红糖水来进行缓解症状，不要着凉了，也是要观察月经量是不是有异常，再进行治疗，有利于恢复。

从来不痛经的人突然痛经是为什么

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

从来不痛经的人突然痛经可能是以下原因引起的。一是原发性，二是继发性。原发性的痛经，是从月经来的第一天起就有的疼痛；继发性痛经，是女性在来潮后几年内逐渐发生的一种痛经，这种疼痛的病因比较复杂，与子宫内环境、形态发生变化有一定的关系，例如子宫内膜异位症、盆腔炎、盆腔粘连等，这些都会造成经血瘀滞于子宫内，从而引起继发的疼痛。建议患者及时前往医院就诊检查，然后合理治疗。

痛经是为什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经是作息不规律，如果经常过度劳累，每天都有忙不完的工作，加班熬夜两三点才睡着，那么会影响血液的正常分泌和流动，破坏内分泌的稳定，出现月经不调和痛经等多种表现，也不利于正常的新陈代谢和身体的免疫功能。

腰部坐起时疼痛难忍、腿像瘫痪似的为什么

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

腰部坐起时疼痛难忍、腿像瘫痪似的，有可能是腰底筋膜炎、腰肌劳损等，可以适当的加强腰背肌力量，观察症状是否改善，必要时可以去医院就诊，可以做腰椎ct的检查，确定病情后，进行治疗。

月经期间吃冰的东西会导致痛经吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，月经期间吃冰的东西可能会导致痛经。在月经期间一定要少吃生冷、辛辣刺激的食物，多喝热水，不要过度劳累，不要有任何的情绪波动。月经期间食用冰会引起胃肠的不舒服，还会造成子宫的过度收缩等病理改变，从而造成月经不规律、月经过少、经血淋漓不止等。女性在月经期间不注意自身的保护，或者是吃一些生冷、刺激性的食物，会导致内分泌失调。

月经期间大便疼痛难忍怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间大便疼痛难忍应该养成良好习惯，或使用药物。月经期间，如果女性大便疼痛难忍，考虑是痔疮发作导致。首先可以多喝温开水，适量吃香蕉、苹果等水果，不吃辛辣、刺激性的食物。如果便秘严重，可以在医生的指导下口服乳果糖来治疗，或是使用马应龙麝香痔疮膏。女性用药时应该注意保暖，大便后用温开水清洗肛门，多休息，避免久坐。

月经期间大便疼痛难忍怎么回事

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，月经期间大便疼痛难忍可能是子宫内膜异位症、痔疮等导致的。具体分析如下：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果患者在月经期间大便疼痛难忍，可能是子宫内膜异位症累及直肠，从而出现会出现大便疼痛的情况。除此之外，如果患者长痔疮，也会出现月经期间大便疼痛难忍的情况。建议患者到普外科或者肛肠外科进一步检查，明确疼痛原因。

月经期间痛经喝什么好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经期间痛经喝热饮和营养丰富的汤比较好。经期女士们应注意休息不受凉，勿食辛辣刺激性食物和清淡饮食，食用新鲜水果和蔬菜，培养良好习惯。如果经期出现腹痛和阴道流血现象，说明可能患有妇科疾病。一般妇女经期可饮红糖姜水、热牛奶、玫瑰花茶、月季花茶等，红豆薏仁汤、乌骨鸡汤等，红枣桂圆鸡蛋汤等，银耳红枣汤等，营养价值均很高，有助于减轻妇女痛经，改善经期乏力疲乏。

月经期间痛经正常吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经期间痛经是属于正常的生理现象。女性在经期出现痛经的情况是正常的，痛经的话，又可以分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经就是指没有器质性病变的痛经症状，属于正常生理现象。但是如果是继发性痛经，那么就有可能是因为盆腔器质性疾病所导致。可能是子宫内膜异位症、盆腔炎症、宫腔狭窄、宫颈狭窄等妇科疾病导致。

月经期痛经是什么原因

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

在月经期的时候出现痛经，有可能是以下原因导致的：1.原发性痛经：由于子宫内膜脱落导致前列腺素释放，根据个体差异不同，对前列腺素的敏感程度也不相同，所以部分人群就会觉得痛经症状比较严重。2.可能是继发性痛经：如果患者患有盆腔炎症、子宫内膜异位症、盆腔肿瘤、子宫发育畸形等疾病，可能会导致这种症状，因此患者应尽早做检查尽早明确诊断，然后给予治疗。

月经期痛经怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来例假的时候出现疼痛，可以通过药物和物理疗法来进行。来例假的时候会有痛经的症状，可以是生理原因，也可以是病理原因。生理性原因引起的痛经一般不是很显著的，可以通过物理方法进行，例如用热水袋进行局部热敷，或者是饮用红糖姜水等，这样可以缓解由于焦虑、压力、病理性原因引起的痛经，可以服用镇痛类的药物。平时要多食用阿胶、红枣、桂圆、枸杞等食物。

月经期痛经正常吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，月经期痛经属于正常现象。痛经为伴随月经的疼痛，可在月经前后或者行经期出现腹痛，腰酸，下腹坠痛或者其他不适，影响生活和工作，可以分为原发性痛经和继发性痛经两类。通常婚后生育过后，部分痛经患者可以缓解，属于原发性痛经。要注重心理疏导，月经期轻度不适属于正常的生理反应，必要的时候可在医生指导下给予镇痛，镇静，解痉治疗，在经期注意保暖，避免劳累，饮食清淡，平时要少吃生冷辛辣的食物，保持心情愉悦有助于缓解痛经。