问题分析：你好，高考期间天气炎热，上午紧张考试体内的热量和各种营养素消耗很大，午餐应补充上午的热量消耗，储备下午的热量，起承上启下作用，应摄入充足的热量和各种营养素。选择热量高，蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养素较为丰富、容易消化、干净的食物。适当补充足够的水分。酸枣仁绿豆汤有安神、清热的作用。可以适当喝一些。
意见建议：建议选择营养素丰富、容易消化、干净的食物，可以选择绿豆汤清凉解渴。