指导意见：你好因为是跟骨骨折本身恢复就很慢而且又是粉碎性的自然就更难愈合.如果愈合不好很影响到以后的行走也容易导致骨坏死.就你的骨折我建议你选用中医治疗较佳因为它能促进骨痂短时大量的生成所以对断骨愈合起到很大的作用从而让断骨能更快的愈合.如果能选用纯野生山林药材外敷接骨用药5到7天断骨就可以愈合这时疼痛基本消除第12天可以柱拐适量下地活动再用药保养20到25天左右就可以基本痊愈恢复正常的行走和活动.还有骨头治愈后还需要修复韧带关节才可以恢复正常的弯曲韧带断裂拉伤需要用药30天左右可以痊愈关节恢复正常的弯曲.忌吃公鸡鲤鱼酸笋牛肉和姜西药最好是不用特别是含激素的药物建议及早并正确的治疗治愈是比较有希望的.时间长不敢用力肌肉筋都会不同程度的萎缩哪里伸不开就一点一点的伸一开始千万不能心急如果用力太大拉伤肌肉或筋就不好办了循序渐进.还有一些康复中心你也可以去看一下有各很多医疗器械都是针对性的费用各地情况不同你参考下.